当前位置: 首页 > 中医药 > 中医药保健 > 食疗药膳 > 食物大全 > 鱼肉类 > 其它水产类 > 海参(刺参)
编号:10740218
美洲特等参--墨西哥刺参
http://www.100md.com 2005年9月15日
     专供老饕食用

    其肉质肥壮厚实,体面刺多坚挺(每支肉刺超过100个) 体色为褐咖啡,一般每斤可水发4~5斤, 吃起来决不逊于曰本 关东刺参 或 辽参。

    墨西哥刺参~ 无胆固醇成份, 含有丰富的蛋白质、磷、钙、碘等营养成份

    每 100 公克的刺参含有热量 17 卡、水分 91.6 公克、 蛋白质 3.4公克、脂肪 0.1 公克、 醣 0.5 公克、矿物质 4.4 公克、钙 34 毫克、磷 11 毫克、 铁 0.30 毫克、 钠 1300 毫克、钾 70 毫克、 维生素 B10.01 毫克、维生素 B2 0.02 毫克、菸硷酸 0.9 毫克等…,墨西哥刺参中的刺参素A、B、C以及多棘海盘车中的海星皂苷等,这些皂苷一般能抑制癌细胞的生长,并有抗真菌、抗辐射、增强白细胞吞噬的功能.

    食 疗 ─ 滋阴补肾 , 对胆固醇过高及糖尿病者均有食疗功效

    「本草纲目拾遗」称:「刺参补肾经.壮阳. 」。

    发刺参方法

    1.煲 大 滚 水 , 放 下 刺 参 滚 5分 钟 , 收 火 焗 35分 钟 ;

    2.浸 冻 水 一 天 , 其 间 换 水 1-2次 ;

    3.次 天 再 煲 滚 水 , 滚 刺 参 5分 钟 ; 收 火 焗 半小 时, 浸 冻 水 一 天 , 其 间 换 水 1-2次;

    4. 隔天再 滚 5分 钟 , 再 收 火 焗 30分 钟 ;浸 1-2小 时 冻 水.

    5.至刺参发软后,将海参捞出、剖腹, 清 理 肠 脏 及 内 壁 。

    6. 若还有个别 比较硬 的地方, 而需再煲 至 海参 完全 发透。

    海参在涨发过程中,切忌接触 油 盐 及 碱类物质, 否则 海参会 收缩、难以发透,甚至败坏。

    工艺流程 选参→剖腹除内脏→煮熟→盐渍→烤参→拌灰晒干→成品。, http://www.100md.com